Salud físicaSalud y bienestar
¿Para quién? Personas de más de 60 años que quieran activarse físicamente desde casa y cuidar su salud. ¿Para qué? Mejorar la salud física y emocional a través de ejercicios de intensidad leve y moderada con los que se trabajarán las capacidades corporales básicas. Podrás contar con un autotest de evaluación física para valorar tus progresos.
https://afundacion.tv/contenido/activate-en-casa-con-diego-sanchez-y-fundacion-siel-bleu/activate-en-casa-con-diego-sanchez-y-la-fundacion-siel-bleu-8/4742«Actívate en casa» con Diego Sánchez y la Fundación Siel Bleu – Capítulo 7Un completo programa de actividades físicas sencillas para hacer en casa y mejorar nuestra salud y bienestar general.https://i.vimeocdn.com/video/1389804784-5e63ae63128bec0d40a296d98c9d572551ef52207fe224f9b1d9fe07bd227b9c-d_1280x720.jpg0InStocksalud-fisicasalud-y-bienestaractividades-intergeneracionaleshabitos-saludables0https://i.vimeocdn.com/video/1389804784-5e63ae63128bec0d40a296d98c9d572551ef52207fe224f9b1d9fe07bd227b9c-d_1280x720.jpg2022-03-23T09:37:21.3600Z