Salud físicaSalud y bienestar
¿Para quién? Personas de más de 60 años que quieran activarse físicamente desde casa y cuidar su salud. ¿Para qué? Mejorar la salud física y emocional a través de ejercicios de intensidad leve y moderada con los que se trabajarán las capacidades corporales básicas. Podrás contar con un autotest de evaluación física para valorar tus progresos.
https://afundacion.tv/contenido/activate-en-casa-con-diego-sanchez-y-fundacion-siel-bleu/activate-en-casa-con-diego-sanchez-y-la-fundacion-siel-bleu-3/4737«Actívate en casa» con Diego Sánchez y la Fundación Siel Bleu – Capítulo 2Un completo programa de actividades físicas sencillas para hacer en casa y mejorar nuestra salud y bienestar general.https://i.vimeocdn.com/video/1389803025-cd558f5aebc04bd058ba71ccff8a181a9c4894bb04b6a8d3ee09eccb5fab25c3-d_1280x720.jpg0InStocksalud-fisicasalud-y-bienestaractividades-intergeneracionaleshabitos-saludables0https://i.vimeocdn.com/video/1389803025-cd558f5aebc04bd058ba71ccff8a181a9c4894bb04b6a8d3ee09eccb5fab25c3-d_1280x720.jpg2022-03-23T09:37:21.3600Z