Salud emocional

Estas actividades de educación para la salud tienen como objetivo proporcionar información útil ante la creciente demanda de programas de prevención y promoción de la salud. La Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia destaca, en este sentido, [más información...]

De la mano de la psicóloga Belén Colomina podremos aprender a desarrollar habilidades tales como la calma y la estabilidad mental, entrenar la conciencia corporal y emocional y actitudes y valores constructivos, colaborativos, que nos permitan conocernos mejor para [más información...]

Si tienes interés en conocer la mente, mejorar los automatismos interiorizados y adquirir un mayor autoconocimiento, este curso es para ti. Entrenarás las técnicas de atención y concentración que te permitirán vivir con más plenitud el momento presente, además [más información...]

La educación es un reto al que se enfrenta cada familia. El mindfulness nos proporciona recursos para abordarlo con éxito.

Los trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia y trastorno por atracón) son problemáticas de salud mental que afectan a 1 de cada 4 adolescentes. La prevención y detección temprana son herramientas indispensables para reducir el impacto que tienen [más información...]

El acoso escolar se traduce en cualquier tipo de maltrato físico, verbal o psicólogo producido entre escolares de forma reiterada. El impacto del acoso afecta a la salud emocional de la persona que recibe el acoso, así como la [más información...]

Ciclo de conferencias para tomar conciencia de los estereotipos relacionados con la edad como primer paso para poder revertirlos.

Cómo y por qué esta pandemia nos ha hecho psicologicamente más vulnerables, y cómo podemos fortalecer nuestra salud.